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Blog

En varios artículos anteriores he hablado de algunas de las causas del estrés, entre las que destaco el no vivir alineada con tus valores, como te explicaba en “La principal fuente de estrés que quizá desconoces”. Si has hecho el ejercicio de identificar tus valores principales y ponerlos en orden de prioridad, probablemente la sensación haya sido \"No sé por dónde empezar\", \"En mi...