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Al suscribirte, podrás descargarte de forma totalmente gratuita la Guía para mujeres trabajadoras estresadas con ganas de CAlma “Conoce tu día a día”, que forma parte de mi programa Vivir con CAlma exterior.

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¿Te sientes estresada y no sabes por qué? O quizá ya sabes por qué pero no sabes cómo gestionarlo…

¿Sientes que no tienes el control de tu vida, que te pierdes en mil actividades pero no te encuentras a ti misma?

¿Eres una mujer “multitarea” y sientes que no llegas a todo?

¿Llevas tiempo intentando tener una vida más calmada y has probado de todo, pero no avanzas?

¿Te han dicho mil veces que necesitas yoga, meditación, mindfulness y distintas técnicas de relajación pero eso no va contigo?

Yo también he estado ahí, yo también llevaba una vida estresada y ¡no lo sabía! Yo también me sentía arrastrada por el ritmo frenético y pensaba que la culpa era de otro. Yo también quería controlarlo todo desde fuera. Yo también he sido multitarea y pluriempleada, y me abandoné a mí misma. Yo también he probado yoga, meditación, mindfulness y sentía que me faltaba algo…

Porque también he estado ahí y ahora estoy aquí, en CAlma, quiero y puedo ayudarte. ¡Porque tú te lo mereces!

Coaching con Alma es para ti si…

ERES

activa

vivaz

luchadora

comprometida

la alegría de la huerta

pero a veces

TE SIENTES

estresada

angustiada

sin energía

desmotivada

sin chispa

• Si sueñas con una vida más satisfactoria y equilibrada, con tiempo para ti y lo que es importante para ti

• Si te has dado cuenta de que entre lo que HACES hoy en día y lo que te gustaría SER hay un abismo…

• Si estás dispuesta a ser la protagonista de este cambio en tu vida, responsabilizarte del proceso y dedicarte tiempo para vivir tu sueño…

Te ofrezco CAlma – Coaching con Alma

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