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Uno de los pilares fundamentales de mi Metodología de Productividad Personal con CAlma es el minimalismo, porque hacer menos (si es lo adecuado) muchas veces es hacer más. Para ello, la toma de conciencia, el autoconocimiento, para entender profundamente por qué pero sobre todo para qué hacemos lo que hacemos, es esencial. Tenemos tendencia a valorar si hacemos muchas cosas pe...


Hace unos días hablando con dos amigas, una empresaria y otra trabajadora por cuenta ajena en el mundo de las nuevas tecnologías, les escuché decir que les encanta trabajar en modo multitarea, que sienten una gran satisfacción al poder acabar todas las tareas de las que están pendientes al mismo tiempo.

En este artículo te quiero explicar por qué esta sensación de satisfacción p...


Este fin de semana, a raíz de la campaña publicitaria de El Corte Inglés por el Día de la Madre, las redes se han inundado de comentarios criticando el mensaje machista que arrojaban los carteles, en concreto uno de una mujer joven con el texto: 97% entregada, 3% egoísmo, 0% quejas.

Es incuestionable que se trata de un síntoma más, de la punta del iceberg del sistema machista y pa...