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Blog

En el trabajo de entrega y dedicación a los demás, como es el caso en las ONGDs y ONGs, a menudo nos olvidamos de nosotros mismos. Priorizamos el servicio al otro y descuidamos el servirnos a nosotros mismos. Esta inversión de prioridades en ocasiones nos conduce al desgaste por empatía, en el que me gustaría profundizar en este artículo.
A veces se entiende la empatía como el pone...


¿Por qué trabajo con y para mujeres? es una pregunta que me han planteado en diversos entornos, tanto hombres como mujeres, a la que respondo con gusto explicando mis argumentos, pues me parece que todo cuestionamiento (sea externo o interno) siempre es positivo. Y al dar mi respuesta, me gusta pensar que de una forma u otro también contribuyo a despertar conciencias. No obstante, no sería ...


Cuando se emprende el camino del autoconocimiento como lo hacemos en el programa Vivir con CAlma interior, lo que una se encuentra no siempre es un camino de rosas … Es un proceso de indagación, de adentrarte en tus sombras para ir descubriendo tu luz... y esos momentos en los que conectas con lo más puro de ti son indudablemente preciosos. Pero en el proceso para vislumbrar tu luz en ocasi...


Hay miles de motivos por los que nos estresamos. En mi artículo La principal fuente del estrés que desconoces te comentaba cómo el hecho de no tener claros tus valores y que tu vida (personal o profesional) no estuviera alineada con ellos podía ser una de las razones por las que sientes estrés. Hoy me gustaría hablarte de otro factor que además suele ser una de las características de la...