¡UNETE a la Comunidad en CAlma!


Te invito a unirte a la Comunidad en CAlma, un espacio donde compartir consejos, reflexiones, trucos para llevar una vida más consciente, plena y serena. Recibirás en tu correo los artículos de mi blog, así como información sobre servicios o programas nuevos e invitaciones a charlas y formaciones.

Al suscribirte, podrás descargarte de forma totalmente gratuita la Guía para mujeres trabajadoras estresadas con ganas de CAlma “Conoce tu día a día”, que forma parte de mi programa Vivir con CAlma exterior.

No esperes más para compartir tus experiencias con otras mujeres con ganas de CAlma. Te animo a unirte a esta gran Comunidad en CAlma suscribiéndote a mi boletín

¡YA CASI ESTAMOS!

Sigue los pasos y en breve recibirás la guía gratuita

1

Busca el email de confirmación en tu bandeja de correo electrónico

2

Haz click en el link de confirmación que aparece en el email

3

Recibirás otro correo con un link para descargarte la guía gratuita

Blog

¿Cómo va tu diario emocional? ¿Has encontrado tu fórmula para llevar un registro de tus emociones? Si te perdiste el post en el que hablaba de cómo conectar con tus emociones, puedes leerlo aquí. Recuerda que no hay recetas que sirvan para todas, así que puedes hacer tu diario como mejor se ajuste a tu ritmo del día a día o de la forma que más información te de. Pon tu creatividad en...


En el artículo de hoy seguimos reflexionando sobre la importancia de conectar con una misma, para ir conociéndose poco a poco. Después de conectar con el cuerpo y ser consciente de la mejor forma de conectar (o como comúnmente se dice “desconectar”) con la mente, hoy te invito a conocer un poquito mejor tus emociones.
Somos seres emocionales (aunque la definición de ser humano co...