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Uno de los pilares fundamentales de mi Metodología de Productividad Personal con CAlma es el minimalismo, porque hacer menos (si es lo adecuado) muchas veces es hacer más. Para ello, la toma de conciencia, el autoconocimiento, para entender profundamente por qué pero sobre todo para qué hacemos lo que hacemos, es esencial. Tenemos tendencia a valorar si hacemos muchas cosas pe...


Hace unos días hablando con dos amigas, una empresaria y otra trabajadora por cuenta ajena en el mundo de las nuevas tecnologías, les escuché decir que les encanta trabajar en modo multitarea, que sienten una gran satisfacción al poder acabar todas las tareas de las que están pendientes al mismo tiempo.

En este artículo te quiero explicar por qué esta sensación de satisfacción p...


La fórmula para conciliar vida personal y profesional bien podría ser la fórmula de la felicidad, porque hoy en día ¿qué es lo que más se ansía si no es ese equilibrio, poder hacer malabares con todas las actividades del día a día sintiéndonos bien? Ser capaz de equilibrar el tiempo que dedicas a tu vida profesional y el tiempo que te dedicas a ti misma se considera una proeza que mu...


Hoy tengo el placer de compartir esta magnífica entrevista de la mano de una compañera a la que ya conoces porque ha sido invitada en otras ocasiones a este blog: Cristina Ramón de www.larevoluciondelcorazon.com. Si todavía no conoces el trabajo de Cristina, te cuento que es especialista en ayudar a emprendedores, mentes libres, a vencer sus miedos a la hora de desarrollar su proyecto (Pued...