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Reto gratuito “CORONA-TE con fuerza interior”

Mapa no disponible
Fecha/Hora
18/03/2020 - 28/03/2020
9:00 am - 11:30 pm

¿Cómo estás viviendo estas circunstancias excepcionales del Coronavirus?

¿Te gustaría desarrollar estrategias para vivirlo

con más calma y conciencia?

Apoyando la iniciativa #yomequedoencasa, Isabel de Casas y yo os proponemos reinterpretar la situación como una maravillosa oportunidad para conectar con vuestra fuerza interior. Por eso, hemos creado   RETO GRATUITO de Crecimiento y Meditación para aprender a centrarse en el momento presente, conectando con nuestros recursos internos y superando los miedos que se puedan activar.

El Reto de Aprendizaje y Meditación de 10 días “CORONA-TE con fuerza interior” comienza el próximo miércoles 18 de marzo, con uan sesión online conjunta (mediante videoconferencia Zoom) el martes 17 de marzo a las 18:30h en la que te explicaremos cómo irá el reto, qué conseguirás una vez lo completes, podrás plantearnos dudas, inquietudes, etc

El RETO consiste en que durante 10 días (empezando el miércoles 18 de marzo) a través de un grupo de whatsapp recibirás de 9:00h a 10:00h un paquete con lo siguiente:

  • Reflexión sobre un tema concreto cada día
  • Preguntas para indagar en ese tema y en ocasiones tareas concretas
  • Meditación relacionada con este tema

Durante el reto, te invitamos a que hagas la meditación y realices las reflexiones y  tareas que te ayudarán a conectar con tus recursos internos, con tu fuerza interior para CORONARTE en esta experiencia que la vida nos brinda

Si te interesa, puedes contactarme a través del formulario